Медики рассказали, как авокадо может защитить от метаболического синдрома

Метаболический синдром — комплекс метаболических нарушений может привести к таким серьезным последствиям как диабет, инфаркт и инсульт.

Биологически активные вещества, нормализуют обмен веществ, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа.

Статья исследователей из Machackova медицинский университет (Иран),... ( подробнее )

Медики назвали продукты, повышающие риск инсульта

Транс-жиры, содержащиеся в чипсах, сухариках, жареных продуктов и хлебобулочных изделий, считается очень опасным.

Ученые из Йельского университета выяснили, что полный отказ от продуктов с высоким содержанием транс-жиров, чтобы снизить риск инсульта и сердечного приступа, сообщается на официальном сайте университета, сообщает Chronicle.info... ( подробнее )

Медики рассказали, как снизить сахар в крови с помощью крапивы

Ценность крапивы обусловлена его химическим составом.

Состояние больного при сахарном диабете наиболее эффективно нормализует крапивы. Наибольшее лечебные свойства крапивы двудомной, поэтому лечение лучше использовать этот вид травы.

Ценность крапивы обусловлена его химическим составом. Растение содержит значительное количество:... ( подробнее )

Как ходьба влияет на сжигание калорий

Хорошим способом для сжигания калорий является ходьба.

Не забывайте, что фитнес-упражнении, как ходьба, и калории сжигаются с удовольствием и пользой для здоровья.

Двигаться больше – это одно из главных условий для похудения. Физическая активность помогает организму тратить больше энергии, чем получает. Хорошим способом для сжигания... ( подробнее )

Похудение без диет: отличный и простой способ скинуть лишний вес

Этот продукт помогает похудеть, но он был забыт.

Эксперты предлагают пить больше воды.Обычная вода обладает многими уникальными свойствами для здоровья, поэтому врачи рекомендуют пить его в достаточном количестве из расчета 30 мл на 1 кг массы тела. Все спортсмены пьют много чистой воды без газа и их физические данные являются доказательством... ( подробнее )

Медики поведали, какие продукты способны вызвать зависимость

Исследовал от Национального института злоупотребления наркотиками заявил, что ряд продуктов питания могут вызывать у людей зависимость, как наркотики.

Сообщается, что врачи провели исследование и пришли к выводу, что некоторые продукты могут вызвать привыкание, поэтому кушать их нужно аккуратно и осторожно. По мнению ученых, эта зависимость... ( подробнее )

Эксперты подксказали, как выйти из поста без вреда для здоровья

Великий пост окончен, однако, вы должны знать, как выйти из поста чтобы не навредить организму.

Простые советы, которые помогут вам выйти из поста. Следует отказаться от газировки, это может вызвать дискомфорт.

Ешьте небольшими порциями, но часто. Держать диету. Пейте много воды как минимум 1,5 литра воды в день. Добавить мясо... ( подробнее )

Эффективное лечение панкреатита народными средствами

6 трав для улучшения здоровья поджелудочной железы.

Панкреатит – острое или хроническое заболевание поджелудочной железы является достаточно распространенной проблемой.

Стоит отметить, что, по мнению врачей, панкреатит чаще встречается у женщин, чем у мужчин, говорит Chronicle.info со ссылкой на healthinfo.

Основным... ( подробнее )

Ученые назвали популярные продукты для сохранения молодости

Ученые советуют добавлять в рацион больше растительной пищи.

Американские и европейские ученые доказали, что выглядеть моложе человеку помогает рацион питания ориентирован на потребление преимущественно растительной диеты.

Об этом пишет Chronicle.info со ссылкой на РБК-Украина.

Эксперты составили список продуктов, которые... ( подробнее )

Ученые назвали самый полезный напиток

Эксперты предостерегают от употребления энергетических напитков.

Ученые составили список самых полезных напитка для человеческого организма. По словам экспертов, самый полезный напиток-это обычная питьевая вода. Это очень важно для здоровья тех, кто активно занимается спортом. Что водой поможет быстро восстановиться после интенсивных тренировок... ( подробнее )