Названа полезная каша, которая спасет от многих проблем со здоровьем

Это блюдо по-прежнему дают энергию.

Берегите свое здоровье, его ресурсы не безграничны. Придерживаться правильной диеты, не забывайте о физической активности, пишет Chronicle.info со ссылкой на максимум.

Беспорядок по случаю потери кормильца соответствует следующим критериям:

богатую сложными (медленными) углеводами;

содержит... ( подробнее )

Врачи предупреждают, что дефицит этого витамина может спровоцировать рак

Если человек теряет витамин А, это может послужить причиной отказа в krovoobrashseniya.

Витамин А необходим для нормального функционирования иммунной системы и является неотъемлемой частью процесса борьбы с инфекцией. Применение ретинола повышает барьерную функцию слизистых оболочек, увеличивает фагоцитарную активность лейкоцитов и других... ( подробнее )

Медики назвали фрукты, которые понизят кислотность желудка

Важная информация для тех, кто страдает от изжоги.

Исследователи из Индии сообщил, что есть определенные фрукты, которые следует употреблять для тех, кто страдает от повышенной кислотности желудка.

Оказалось, что люди, которые часто испытывают после еды изжога или жжение планировать свое меню и проблем можно избежать. Важно отказаться... ( подробнее )

Худеем вкусно: как утолить жажду и легко скинуть лишний вес

Напиток утоляет жажду, очищает от токсинов, улучшает пищеварение, способствует снижению веса.

Фруктовая вода способна не только удалить жажду, но и способствует потере веса, если подготовить правильные ингредиенты. Чтобы похудеть фруктами, воду нужно каждый день выпивать 1,5 литра вкусного и освежающего напитка, который включает в себя:

мяты... ( подробнее )

Медики назвали овощ, который может защитить от рака

Вся вареная морковь полезна в профилактике раковых заболеваний.

Антираковые свойства моркови значительно повышаются, если овощ предварительно отварить целом, по мнению ученых из английского университета Ньюкасла, сообщает Chronicle.info со ссылкой на neboley.com.ua.

В ходе исследования специалистам удалось установить, что морковь... ( подробнее )

Медики рассказали простой способ, который поможет стабилизировать давление

Контроль над собственным дыханием-лечение гипертонии, исследователи нашли.

Когда человек научится дышать глубоко и медленно, поэтому оно эффективно снижает кровяное давление. Научившись регулировать свое дыхание, может помочь в лечении гипертонии, если ее начать рано. Ученые говорят, что контролируя дыхание нейронов также влияет на кровяное... ( подробнее )

Медики рассказали о вреде мороженого

Чем выше наружная температура, тем больше спрос на мороженое и молочные коктейли.

Но, по словам специалистов, в жаркую погоду, эти продукты могут быть смертельно опасны. Об этом заявил корреспонденту ГолосUA гастроэнтеролог Мирослав Опрышко, сообщает Chronicle.info со ссылкой на новости Ю.

"Отравление молочными продуктами, которая... ( подробнее )

Медики сообщили, сколько воды нужно выпивать в день

Исследователи из Гарвардского университета объявили, что им удалось выяснить, сколько воды люди должны пить в день.

Отмечается, что ранее в СМИ появилась теория, что человек должен выпивать не менее двух литров воды, не считая другие жидкости, сообщает Chronicle.info со ссылкой на новости Ю.

Однако, оказалось, что это был всего... ( подробнее )

Медики рассказали о простом способе, как защититься от болезней сердца

Вегетарианство может спасти вас от болезни сердца.

Люди, которые имеют наследственную предрасположенность к проблемам с сердечно-сосудистой системой, могут значительно уменьшить риск различных заболеваний в этой области, придерживаясь вегетарианской диеты, – считают ученые. Как известно, такая диета включает в себя свежие фрукты и овощи,... ( подробнее )

Медики назвали лучшие напитки для здоровья печени

Печень категорически не любит алкоголь и сладкие напитки.

Какие напитки, напротив, действуют на него положительно?

Лучший напиток для печени – обыкновенная чистая вода, которой нужно выпивать не менее 1,5 литров в день. В противном случае, сгущенная желчь, и печени становится труднее избавиться от накопленных токсинов в нем. Минеральную... ( подробнее )