Простые правила, как замедлить процесс старения

Диетологи уже говорили о том, как замедлить процесс старения.

Наше здоровье и внешний вид во многом зависит от того, что, как и сколько мы едим постоянно говорили диетологи, но почему-то многие из них забывают упомянуть, что из ежедневного рациона зависит от того, как быстро вы стареете.

"Для того, чтобы иметь красивый вид и быть... ( подробнее )

Как привести себя в порядок после рождественских праздников

Каким бы увлекательным и интересным ни был отпуск, у них есть один недостаток.

Как-то очень быстро и всегда неожиданно, они приходят к концу. Чтобы вернуться к трудовым будням после десяти дней новогодних каникул, замечательный и веселый-это, конечно, подвиг. Но если мы используем проверенные методы, чтобы вернуть к нормальной устал от... ( подробнее )

Лучшие советы и рецепты, как улучшить пищеварение

Учитывать некоторые правила питания, и очень скоро Вы заметите, что вы чувствуете себя лучше.

Вы съели лишь небольшое количество пищи, а ваш живот взбунтовался не на шутку? К сожалению, вы не одиноки в этом отношении. Вздутие живота, урчание в животах, колики, несварение, понос или запоры уже давно стали спутниками огромного количества... ( подробнее )

Медики выяснили новое полезное свойство зеленого чая

Зеленый чай особенно полезен для мужчин.

Употребление зеленого чая может улучшить память и восприятие у мужчин, считают швейцарские исследователи из университетского госпиталя Базеля. В исследовании приняли участие 12 здоровых добровольцев. Мужчины были разделены на две группы. Одна группа пила напиток с экстрактом зеленого чая, а вторая... ( подробнее )

Продукты, которые делают человека счастливым

Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие более 12 тысяч человек.

Австралийские ученые утверждают, что употребление фруктов и овощей делает людей счастливее. Они провели эксперимент, в котором приняли участие более 12 тысяч человек. Наблюдения продолжались в течение двух лет.

Ryozo Mujkic (Redzo Mujcic) и его коллеги... ( подробнее )

Названа лучшая поза для успешного зачатия

Ученые выяснили, какой позе в сексе лучше всего способствуют зачатию ребенка, один из этих POS-это позиция, когда мужчина находится сверху.

Каждая пара имеет предпочтительный для них позиции, когда заниматься любовью, но для зачатия предлагаю вам послушать экспертов. По данным британского исследователя Доктор Мэрилин Гленвилл, последние... ( подробнее )

Хороший сон зависит от питания

Питьевая вода влияет на сон человека

Качество нашего сна зависит от нашей диеты – отмечается в новом исследовании американских ученых. Эксперты отмечают, что сегодня многие люди страдают от бессонницы, некоторым требуется несколько часов, чтобы спать, в то время как другие могут спать по 8 часов ночью и еще утром, но до сих пор чувствую... ( подробнее )

Начните счастливую жизнь в Новом году, соблюдая лишь три правила

Лучше потратить больше времени на улице.

Во-первых, по мнению психологов, человек должен быть в курсе всех прошлых ошибок. Но важно не мучить себя, но чтобы понять, почему они были сделаны, и подумать, как в будущем предотвратить повторения таких ситуаций.

И если возможно, составьте план, как их исправить. Чтобы лучше понять то,... ( подробнее )

Медики объяснили, в чем главная опасность авитаминоза

Самый простой источник витаминов - фрукты и овощи.

Врачам часто задают вопрос: "почему наши отцы и деды ничего не знали о витаминах и были здоровее нас?". Действительно, слово "витамины" стало известно науке лишь с 1912 года, когда польский ученый функ предложил это название от латинского слова "Vita" - жизнь и "Амин" - это соединение азота.... ( подробнее )

Этот продукт предотвращает потерю слуха у женщин

Ученые провели исследования, чтобы понять, как морепродукты влияют на слух женщины.

Они, как оказалось, помогают прекрасной половине человечества, чтобы избежать его потери. Об этом сообщили в Западно профиля браузеров. Эксперимент длился 18 лет, и его участники, около 65 000 женщин.

Все они два раза в неделю ели морепродукты.... ( подробнее )