Ученые назвали секрет идеального секса для пожилых женщин

Эксперты из Северо-американского общества менопаузы установил взаимосвязь между ритмом сна женщины и ее уровень сексуального удовлетворения.

Выяснилось, что нарушения в режиме сна становится критической для интимной жизни женщин после менопаузы. Исследователи определили минимальную Продолжительность сна, позволяет вести регулярную половую... ( подробнее )

Недостаток этого витамина повышает риск инсульта

Витамин D И солнце снизить риск инсульта.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина Д и солнца уменьшить риск инсульта на 20%, утверждают исследователи из Университета Гавайев. Ученые проанализировали 34-летнего исследования с участием 7,5 тысяч человек. Изучив рацион питания добровольцев, специалисты обнаружили, что... ( подробнее )

Эффективные способы побороть упадок сил

Директор Киевского центра клинической иммунологии, главный иммунолог Киева Олег Назар рассказал о способах борьбы с усталостью.

Отсутствие желаний, снижение работоспособности, апатия – все это симптомы эмоционального выгорания, по Chronicle.info со ссылкой на информацию здоровья.

Но на сегодня мы еще столько запланировано! Где... ( подробнее )

Недосып может "убить" вашу иммунную систему

Результаты исследования объясняют, почему нехватка сна делает нас уязвимыми к инфекционным заболеваниям.

Статья была опубликована в журнале Sleep. Предыдущие исследования показали, что постоянный дефицит ночного, беспокойного сна негативно влияет на метаболизм, сердечно-сосудистую систему и уровень воспаления в организме. Однако все эти... ( подробнее )

Медики рассказали, почему шампанское полезно для здоровья

Ученые из британского университета рединга показало, что от одного до трех бокалов шампанского каждую неделю хорошо влияют на состояние мозга.

Традиционного новогоднего напитка много поклонников, но не все знают, что есть 5 научно доказанных фактов, почему это хорошо для здоровья, об этом сообщает headinsider.

1. Низкокалорийное... ( подробнее )

Горчица с сахаром сделают ваши волосы густыми

Горчичный порошок сделает ваши волосы красивыми и здоровыми.

Горчичным порошком отлично стимулирует рост волос и поглощает лишний жир, улучшает кровообращение, регулирует работу сальных желез.

Вам... ( подробнее )

Цвет языка способен сообщить о заболеваниях человека

Это должен знать каждый человек.

Язык здорового человека имеет светло-красный цвет. Если человек здоров, то его язык должен быть влажным. При низком уровне гемоглобина, она становится бледной. Синеватый оттенок говорит о заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Если язык имеет желтоватый оттенок, поэтому в желчи в желчном пузыре в избытке.

Процесс... ( подробнее )

Вкусные завтраки для тех, кто худеет

Рецепты для здорового завтрака в спешке, которые улучшают общее состояние и укрепляют иммунную систему.

Вы должны съесть завтрак, даже если вы находитесь на диете. Утренний прием пищи улучшает общее самочувствие и укрепляет иммунную систему. Белковый завтрак поможет вам съедать только необходимое: белки и сложные углеводы. Чтобы похудеть... ( подробнее )

Шесть элементарных правил помогут избежать рака кишечника

Рак кишечника в последние годы во многих странах входит в десятку наиболее часто встречающихся онкологических заболеваний.

И такое увеличение заболеваемости, по мнению врачей, есть вполне разумное объяснение. В первую очередь, неправильное питание, а во-вторых – это вредные привычки, отказ от которых может значительно снизить риск этого... ( подробнее )

Назван продукт, способный защитить зубы от кариеса

Какао-порошок защищает зубы от кариеса.

По данным экспертов, известных потребителям порошок какао, который можно встретить во многих конфетах, тортах и других продуктах, может защитить зубы от развития кариеса. Биохимики и врачи-стоматологи утверждают, что экстракт какао-порошка может заменить фторид, содержащийся в зубных пастах и широко... ( подробнее )