Диетологи рассказали, как понять, что диета вам не подходит

Не забудьте учесть тот факт, что не все диеты одинаково эффективны.

Понятно, что ваша диета неэффективна, если вес упорно стоит на месте. Но не правильная Система питания может быть рассчитан по другим основаниям.

Вы, наверное, знаете, что красивая фигура и хорошее настроение можно получить только одним способом – питаясь правильно.... ( подробнее )

Назван один из самых полезных напитков для похудения

Врачи рекомендуют пить этот напиток всем без исключения и даже заменить обычный чай и кофе.

Мы все слышали о пользе имбирного напитка. В действительности он обладает такими свойствами, которые ему приписывают, но есть еще один рецепт, который одинаково полезен.

Диетологи советуют залить кусочки корень имбиря кипятком, через 15... ( подробнее )

Медики рассказали, как смена климата влияет на сон

Хороший сон является важной составляющей здоровья человека.

Изменение климата действительно может повлиять на ваш сон. Исследование по вопросу о взаимосвязи между недостатком сна и аномально высокими температурами в ночное время, что приводит Ник Обрадович, кандидат политических наук в университете Калифорнии в Сан-Диего, является самым... ( подробнее )

Медики назвали идеальный режим дня

Предлагаемый режим для многих не реально.

Ученые составили идеальный распорядок дня, учитывая биологические ритмы человека, специалисты рассчитали, что это лучшее время, чтобы проснуться, поесть и лечь спать.

По расчетам физиологов, просыпаться нужно в 6 утра. И начать свой день с секса.

В 7:00 - завтрак 7:15 - принять... ( подробнее )

Медики назвали самый доступный способ омоложения

Эксперты из Университета Дьюка, США, представил данные, показывающие, что остановить старение это действительно "диетический" способ.

В частности, в ходе экспериментов ученые выяснили, как замедлить биологическое старение 6 месяцев в году.

Американские исследователи установили, что снижение потребления калорий на 25% дает реальное... ( подробнее )

Врачи назвали вредные привычки, которые ошибочно считать полезными

Не все привычки в еде на пользу организму, даже если человек думает, что они абсолютно здоровы.

Дело в том, что любая диета, особенно, направленных на снижение веса, не соответствует 100% здоровый образ жизни.

Диетологи советуют пользоваться диетами только в самых необходимых ситуациях. Если у человека есть больше времени и он... ( подробнее )

Ученые назвали легкий способ быстрого и эффективного похудения

Ученые узнали, как похудеть в 7 раз быстрее.

Работа ученых из Университета Северной Каролины представили доказательства того, что осознание своего образа жизни и питания может быть подавляющей силой в борьбе против ожирения.

Сознание побуждает людей менять свои привычки и терять вес быстрее, чем диета, нашли исследователи.

Американские... ( подробнее )

Медики рассказала, что чай с бергамотом поможет укрепить иммунитет

Еще одна причина любить чай с бергамотом.

Натуральный чай очень бодрящий, согревающий, укрепляет иммунную систему, и в зависимости от травяные добавки – это отличная профилактика некоторых заболеваний, улучшает память и активность мозга.

Эксперты натуральный чай считают одним из самых полезных напитков. В зависимости от сорта... ( подробнее )

Медики: вино повышает риск развития рака груди

Алкоголь-это лишь один из факторов, влияющих на развитие рака

Полстакана вина или кружка пива в день увеличивает риск рака молочной железы у женщин, согласно докладу экспертов Всемирного фонда исследования рака (WCRF).

По данным отчета, если женщина ежедневно выпивает даже небольшую порцию вина (10 грамм алкоголя), риск развития... ( подробнее )

Знаменательные события в истории: 27 мая 2017 года

Сегодня День работников издательств, полиграфии и книгораспространения в Украине.

Праздники:

День работников издательств, полиграфии и книгораспространения в Украине.

История:

1930 американец Ричард Дрю запатентовал прозрачную клеющуюся ленту – скотч.

1969 создана рок-группа "Машина времени".

Родились... ( подробнее )