Простой способ очищения сосудов грецкими орехами

Проверенным народным средством для очищения сосудов.

На стенках кровеносных сосудов может внести холестерин и другие токсины, отчего может расстроиться кровообращение, чтобы форма сосудистой недостаточности. Очищение сосудов способствует тому, что они становятся гибкими и эластичными, головная боль, улучшаются слух и зрение, уменьшаются... ( подробнее )

Синдром хронической усталости: натуральные средства в помощь

Общая слабость и усталость – состояние, знакомое многим, особенно жителям крупных городов.

Слабость тела может привести чрезмерное утомление, даже незначительное, неправильное или недостаточное питание, длительное пребывание в условиях высоких или низких температур, заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, при больших кровопотерях,... ( подробнее )

Медики рассказали об опасности приготовления блюд в фольге

Приготовление пищи в алюминиевой фольги - из-за крайне опасных последствий для организма.

Исследователи из Дубая, были проведены эксперименты, которые показали, что популярный метод приготовления - варить в алюминиевой фольги - из-за крайне опасных последствий для организма. Ученые заявили, что металл может пойти в пищу.

Сотрудники... ( подробнее )

Медики рассказали о клубничной диете

Вкусная, сладкая и сочная ягода не даст грустить вам и вашему желудку.

Эти вкусные и ароматные ягоды любят дети и взрослые. И неудивительно, ведь она не только вкусная, но и очень полезно. Клубника содержит много витамина С, пектина и куча минералов. Кроме того, употребление этой ягоды помогает ускорить обмен веществ, что привело к появлению... ( подробнее )

Тревожные признаки того, что вы недостаточно спите

Сон и эмоциональное здоровье тесно взаимосвязаны.

Сколько на самом деле нужно спать, утром не чувствую себя разбитой?

Количество времени, затрачиваемого на сон в первую очередь зависит от возраста, пишет Chronicle.info со ссылкой на Ивона.

Так, новорожденные должны спать по 16 часов в день, подростки 9 и взрослых 7-8.... ( подробнее )

Здоровое питание – основа долголетия

Натуральная пища в последнее время наиболее востребована на продуктовом рынке, как Украины, так и других стран мира. Связанно данное обстоятельство с тем, что она является основой здорового питания и здорового образа жизни любого человека. При этом входящие в её состав продукты питания, в отличие от продуктов содержащих химические вещества, стопроцентно... ( подробнее )

Медики назвали причины выпадения волос

Процесс выпадения волос является абсолютно естественным для любого человека особенно с возрастом.

Чрезмерное выпадение волос-это головная боль для многих женщин и девушек. Проблема, которая беспокоит многих, возможно, неожиданную причину.

Нормальный человек должен терять до 100 волосинок в день. Интенсивность осадков может быть... ( подробнее )

Названы самые вредные продукты для женского здоровья

Под запретом углеводы.

Исследователи из Гарвардского университета обнаружили любопытную связь между диетой и психическим здоровьем у женщин. Они обнаружили, что любовь некоторых продуктов делает женщин более склонными к депрессии.

Исследователи из Гарварда утверждают, что страсть к еде с высоким содержанием быстроусвояемых углеводов... ( подробнее )

10 лучших продуктов для вашего здорового завтрака

Лучшие продукты для начала дня, которые сделают вас здоровыми и добавляет бодрости и сил.

Какой завтрак будет не только полезна, но и поможет укрепить иммунитет. Для укрепления иммунной системы можно правильно подобранные продукты на завтрак.

Они должны быть полезными, умеренно калорийны и богаты витаминами и минералами. Особенно... ( подробнее )

Как выпивать два литра воды в день

Как пить больше по-настоящему полезной живительной влаги каждый день и превратить это в полезную привычку.

Трудно прийти в норму в 2 литра воды в день. Но постепенно это может стать хорошей привычкой, а вот как ускорить процесс.

Первый стакан

Поставить стакан воды рядом с кроватью и пить его первым делом, как проснешься.... ( подробнее )