Специи, которые пойдут на пользу вашему здоровью

Добавляйте эти специи в ваши блюда, чтобы улучшить здоровье.

Мы обычно только использовать специи в кулинарии, чтобы придать вкус и аромат пищевых продуктов, в соответствии с Chronicle.info со ссылкой на liza.ua.

Но они также полезны для здоровья, а также используемые в качестве лекарственных средств. Предлагаемая смесь для повышения... ( подробнее )

Ягода, которая особенно полезная для сердца

Эта ягода представляет собой реальный кладезь витаминов и минералов.

Клюква-одна из самых полезных ягод. Это отличное средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и эффективно лечит инфекции мочевыводящих путей, клюква очень полезна в межсезонье — повышает иммунитет и укрепляет организм.

Об этом сообщает Chronicle.info... ( подробнее )

Медики назвали неожиданную причину бессонницы

Ученые выяснили, что может вызвать бессонницу.

Ученые выяснили, что работа на дому вредит здоровью.

Исследователи обнаружили, что удаленная работа может вызвать бессонницу и депрессию.

Об этом пишет Chronicle.info со ссылкой на sundaynews.

Команда ученых проанализировали данные пятнадцати стран, десять из которых... ( подробнее )

Правила питания людей с большим лишним весом

Самая эффективная система питания.

Одним из самых эффективных является диета волокна с так называемым сжигатели и блокаторы жира, сообщает Chronicle.info со ссылкой на healthinfo.ua.

Диета длится 3 месяца и включает в себя два этапа по 1,5 месяца каждый. Питание — 5 раз в день.

Диета может включать в себя постное мясо,... ( подробнее )

Эти эфирные масла помогут справиться с простудой

Эфирные масла используются в качестве профилактики и лечения от гриппа и простуды.

Не стоит покупать масла в тубах, можно взять специальные свечи и палочки, в которых содержание уже экстракт масла эвкалипта и лимона. Есть также спреи, которые можно распылять в комнате. Эфирные масла при простуде можно использовать несколькими способами:

1.... ( подробнее )

Эти продукты особенно полезны для здоровья кишечника

Капуста и редис защитит кишечник.

Исследования, проведенные пока только на мышах показывает, что употребление в пищу крестоцветных овощей, таких как брокколи, капуста и цветная капуста, и редис - помогает иммунной системе бороться с кишечными патогенами.

Важную роль в защите нашего тела, таких как кожа, легкие и кишечник от загрязняющих... ( подробнее )

Медики объяснили, что такое биологические часы и как они работают

У людей, главная "часы" в мозге.

Люди склонны искать объяснения за чувства и действия в различные формы внешних влияний. Некоторые факторы, о которых часто вспоминают, различные циклические события, включая суточные и сезонные изменения освещения, лунный цикл.

Во-первых, человечество было сформировано некие мистические законы,... ( подробнее )

Диетологи поведали, сколько сахара в популярных продуктах

Мы все хотим быть здоровыми и мы стараемся покупать здоровую пищу.

Вы знаете, сколько грамм сахара содержится в ваших любимых лакомств? Например, сколько сахара в столовой ложке хлопьев, которые вы едите на завтрак? Или сколько сахара в банку любимой газировки?

Мы все хотим быть здоровыми и мы стараемся покупать здоровую пищу.... ( подробнее )

Врачи посоветовали, как восстановить баланс микрофлоры кишечника

Неправильное питание и прием некоторых лекарственных препаратов нарушает микрофлору кишечника.

Микрофлора кишечника очень важна для нормального функционирования организма и для нашего здоровья в целом.

Это связанное с нарушениями метаболических процессов в организме (метаболизма), способность усвоения витаминов и минеральных веществ,... ( подробнее )

Выяснили ранее неизвестную причину слабоумия

Ученые нашли связь между типом крови и слабоумие.

Четвертая группа крови, по мнению ученых, может вызвать у людей, что у нее слабоумие. Ученые обнаружили прямую зависимость появления этой болезни и этой группой крови.

Ученые наблюдали более 30 тысяч человек, а через несколько лет обнаружили, что во время эксперимента от 500 человек... ( подробнее )