Ежедневный рацион должен включать в себя оливковое масло

Новости шоу: По утверждению экспертов, кардиологов, оливковое масло поможет защитить сердце от негативного воздействия, производимые грязный воздух и снизить давление.

К таким выводам пришли ученые после исследования, в котором добровольцы пили масло с некоторых овощей. Были овощи, богатые солями азотной кислоты (например, листья салата, морковь, сельдерей, шпинат). Диетологи рассказали о полезных свойствах пшеницы и овса

В результате рацион оливковое масло и овощи с высокой концентрацией солей азотной кислоты, снижает давление. Что ни в коем случае нельзя добавлять в кофе

Параллельно аналогичное исследование, проведенное сотрудниками Агентства США по охране окружающей среды. Результаты вашей работы, можно утверждать, что оливковое масло защищает сердечно-сосудистую систему веществ, загрязняющих воздух частиц (вызывающие затвердение кровеносных сосудов и увеличивают риск развития тромбоза и инфаркта).

Категория: Здоровье