Ученые изобрели метод, помогает преодолеть телефона "-бессонница"

Новости шоу-бизнеса: исследователи из университета Манчестера разработали метод сокращения зелено-голубое свечение экрана гаджеты вечер.

Циан - цветовой диапазон между зеленым и синим, с длиной волны от 485 до 500 нанометров. Его еще называют цветом морской волны или Лазурный

Как биологи считают, свечение в этой области мешает развитию мелатонина в вечерние часы и является тем самым скрытым фактором, от которого зависит наше сонливость или бессонница. Воздействие этого света не меняется, даже если человеческий глаз замечает изменение интенсивности зелено-голубое свечение. В работе ученых, опубликованной в журнале Sleep, говорится, что ночной режимы являются современные телефоны способны снизить яркое свечение в этой области, характерный для дневных ходовых огней, но вместе с этим, меняется цветовая гамма экрана.

Цвета становятся менее яркими и живыми, благодаря чему сжимается и голубое свечение. Новое исследование доказывает, что есть возможность сократить огни, невидимые для человека образом, изменяя насыщенность и яркость красок. Эксперименты показали, что пользователи изменить разницу между ТВ, на зелено-голубое свечение, и обычным дисплеем, но при этом быстрее заснуть. Телевизоры, телефоны, ноутбуки и другие устройства излучают голубое свечение, которое позволяет изображения более заметны для глаз. Человеческий мозг принимает эти лампы как дневного света и замедляет выработку мелатонина, ответственного за сон.

Категория: Здоровье