Ученые нашли простой способ продлить жизнь на несколько десятков лет

Новости шоу бизнеса: Эксперты подтверждают значительное влияние качества питания на продолжительность жизни человека.

По данным американских ученых, ассоциации, здоровое меню может продлить жизнь на несколько десятков лет. Врачи назвали продукт, который способствует уничтожению "плохого" холестерина

В течение многих лет изучения, ученые, приняли участие почти 11 000 добровольцев по всей территории США. Возраст участников превысил 40 лет. Респонденты в течение двадцати лет, заполнили дневник, в котором записывала всех продуктов питания, потребляемых в день. Врачи сказали, какие продукты нельзя есть людям с больной и здесь

Для завершения работы экспертов, стало ясно, что подавляющее большинство американцев не уже так до конца исследования, потребляли в основном вредные блюда. В то же время, добровольцы, которые предпочитали меню средиземноморской диеты, не только чувствуют себя хорошо, и могут похвастаться отличным состоянием здоровья. Врачи назвали основные причины появления камней в почках

Эксперты утверждают, что риск смерти от заболеваний сердца и кровеносных сосудов, уменьшает карту, богатой продуктами растительного происхождения. Продлить жизнь на несколько десятилетий, могут фрукты, орехи и овощи! Они улучшают здоровье сердца и являются отличным средством профилактики развития рака.

Категория: Здоровье