Как заботиться о своих ногах в сезон открытой обуви и не только
Опубликованно 15.06.2018 02:15
Новости шоу бизнеса: Образование мозолей приводит к обработке пемзой мокрые стоп, трещины, — использование мыла, потемнение ногтя — самолечение integra средств.
Натоптыши и мозоли
Обувь не по размеру и из синтетических материалов-не единственная и не главная причина этих проблем. Существует три.
Табу не кожаная подошва
Стелька из искусственной кожи отменяет все "дышащие" свойства-те же сандалии из натуральных материалов: из-за жары синтетического ухудшает и тепла в часть ноги, которая прикоснется к нему, и влажным, и в результате, это все пешком.
Затем частицы эпидермиса, которые нормально должны отшелушиваться в течение дня, не оторваться, и придерживаться его ногой. На утрамбовываемых каждый день в поле, рано или поздно, возникают натоптыши или мозоли (более выпуклые образования).
Не носите каблуки 5 см
Более высокий каблук приводит к тому, что нога опирается только на больше всего на кости, и развития натоптышей ускоряется.
Запрещает пилинг после бани
Мозоли могут возникнуть также из-за обычного черепа кожу после горячей ванны. В этом случае шелушение не только ороговевших частиц, но расчесывание без проблем с кожей. Защищаясь, она начинает платье тебе. Еще больше кожа защищена при использовании для пилинга средства, содержащие ацетилсалициловую кислоту, так что продукт от ожога.
Вот почему галстук необходимо только сухую кожу, и строго по рисунку завитков.
Изменение цвета ногтя
То, что ноготь больной спрятать в сандалиях трудно. Мы поймем, что вызывает проблему и как не допустить.
Узкая обувь
Если стопа широкая, более узкая давление носка на ногти, приводит к отслаиванию. Если под ногтем жил грибов, он будет гнить (изменение цвета с желтого на темно-коричневый) — действительно, в ткань ногтевой пластины и раненых от инфекции размножаться легче, и "сидеть" под ногтем, не проявляя себя, грибы могут даже 2-3 лет.
Стимулирования их роста может и злоупотребление солнца — избыток ультрафиолета способен снизить защитные силы организма, из-за чего патогенные микроорганизмы получают зеленый свет.
При ношении спортивной обуви (например, во время бега) носите носки, оставляя пространство между пальцами и краем трения шрам носок на ногти, которая возникает, когда не выигрываю прикладом, также может привести к их травме.
Нездоровой щитовидки
Причиной пожелтения ногтей могут быть заболевания щитовидной железы, проявление которых включает передозировки ультрафиолета. Потому что, если вы носите эко-обувь и правильно заботиться о ногах, есть смысл посетить эндокринолога.
Самолечение
Вы не знаете причину потемнения ногтей, но даже если это грибковые, что эти виды "вредных" — не меньше — целых 500! Все они, правда, сводятся в три группы. Но этих знаний недостаточно, и врачу необходимо провести надо, и только по его результатам может быть назначение адекватного лечения. Кроме того, бесконтрольное применение лекарств из рекламы приведет к хорошему... размножение грибов! Действительно, эти микроорганизмы хотят жить, потому приспосабливаются к часто используемых средств.
Причиной потемнения ногтя могут бактерии, и в этом случае назначение антибиотиков, никаких противогрибковых препаратов, которые в рекламе преподносятся как панацея. И бесконтрольное применение антибиотиков может ухудшить иммунитет, что делает кожу беззащитной против инфекции.
В качестве профилактики инфекции, обработать средствами на основе четыре месяца себя обувь (внутри) и не носить же туфли/ботинки больше суток — оставить хорошо просохнуть.
Трещины и раны
Эти проблемы могут возникать, например, при почти на кожи и обильное потоотделение.
Использование обычного мыла
В щелочной среде инфекции, в частности грибы, размножаются экспоненциально. Чтобы избежать этого, кожа создает кислотный барьер. Но если вы используете его для мытья ног обычное мыло, что происходит selective эпидермиса. Кроме того, в норму pH кожи вернулся к требуется всего два часа. Противник инфекции на коже простой: грибок, стафилококк и стрептококк живут в том числе и просто в пыли или в различных типах воды. И если, что китай кожа будет в поту (из-за плохой обуви), рано или поздно возникнет воспаление кожи и растрескивание, вплоть до кровавых ранок. Если это уже произошло, обработать трещины или раны хлоргексидином, и пойдите к врачу — профессиональное лечение будет неэффективным (см. выше).
Мыть ноги нужно средства с рн 5,5—5,6 (см. цифры на упаковке мыла).
Отказ от увлажнения
Кожу увлажненной в значении здоровой кожи, в которых происходит качественное обновление клеток, и теплопередачи. Такие инфекции попасть сложнее, он не может расколоться, не склонны к чрезмерному потению. Потому что после гигиены мыть утром обязательно нужно наносить на ноги увлажняющий крем или спрей для ног (30 минут до выхода на улицу). Более того, в составе средства вода, тем лучше, в идеале-порядка 80-90%.
Даже после читал душу быть достаточно увлажненной кожи не может быть. Действительно, молекулы воды из крана не может проникнуть в глубокие слои дермы является слишком большим. Даже инструменты молекулы воды более элегантным. Кроме того, длительный контакт с водой нормальной кожи подсушивает, так как она содержит хлор.
Отсутствие дезодоранты
Также с утра, в теплое время (после гигиенических процедур и увлажнение), необходимо применить на ноги дезодорирующие средства — они уменьшат потоотделение, что в условиях "пустыни" может возникнуть даже в обуви. Действительно, перегрев кожи запускает процесс ее болезнь, обливая себя потом.
Не бойтесь отключить этот механизм самопомощи — цинка, магния или алюминия в рамках только несколько уменьшают потоотделение и слегка подсушивают кожу. Такое вмешательство в терморегуляции менее опасно для ног, что почти стопроцентная вероятность размножения бактерий на коже, липкая с зоны после короткого частиц на механизм и последствия сжатия нагрузки — выше).
Что делать, если блистер
Как избежать образования волдыря ясно: не допускать трения обуви на ноге. Но что делать, если он уже возник?
Не ждите, пока сам бог. Это может произойти в верхней части волдыря или на бок, а затем кожа полностью не приляжет к телу. Его раны продолжается, и в рану может проникнуть инфекция, вызывающая болезни костей. Потому, одноразовой иглой от шприца проколоть волдырь ниже. Разглаживая сверху вниз, освобождение его маньяк и нажмите на кожу ног. Обработайте дезинфицирующим раствором (например, хлоргексидином) и нанесите заживление ран (например, офлоксацин). О членах стерильную повязку. Важно, чтобы он был больше раны, горизонтально или вертикально, вставил, не имеет значения. Измените, как только он оторвется, проработав перед антисептиком. Если после 3-4 дней, рана не затянулась, идете к врачу, особенно если рана не розовый, и им цвета — это то, что бывает, когда рак кожи!
Категория: Здоровье
