Самый вкусный способ для решения проблем с сердцем

Новости шоу-бизнеса: продукт положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.

Всем уже довольно давно известно, что орехи – это невероятно полезный продукт для человеческого организма, значительно снизить риск заболеваний сердечно-сосудистой уменьшить. Шведские врачи смогли доказать, о работе представителей научных публикаций сообщили.

В тексте исследования говорится, что эксперимент поддерживает более 60 тысяч жителей Швеции в возрасте от 45 до 83 лет. Волонтеры рассказывают, как изменилась их пищевые привычки и действовали на них, затрагивая тему образ жизни. После этого врачи наблюдали, в каком состоянии здоровья испытуемых на протяжении 17 лет.

В это время наблюдали было около 5 приступов зафиксировано сердца тысяч. Из них 918 случаях были фатальными. Фибрилляция (один из самых опасных видов аритмии) могли заметить, более 7,5 тысяч.

Ученые обнаружили, что у любителей орехов риск сердечной недостаточности среди примерно 20 процентов. В то же время в результате порции орехов до трех раз в месяц, риск фибрилляции предсердий снижается на 12 процентов.

Врачи уверены, что грецкие орехи являются естественным источником полезных жиров, антиоксидантов и минералов, которые положительно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы.

Категория: Здоровье