Диетологи назвали лучший заменитель сахара

Опубликованно 18.05.2018 01:20

Новости шоу бизнеса: Диетологи считают, что людей, склонных к долгих часов потреблять сладости, лучше заменить их финиками.

Они так же вкусно, но не содержат большого количества рафинированного сахара и имеют низкий гликемический индекс (ГИ). Эксперты назвали главных врагов мужской потенции

Гликемический индекс важен для тех, кто должен соблюдать низкокалорийную диету или поддерживать постоянный вес. Тот факт, что рацион продуктов с низким или средним ГИ дольше не приходит чувство голода, а уровень сахара в крови остается стабильным. Врачи назвали полезные продукты для здоровья мужчин

Кроме того, сахар из фиников считается более полезным, чем из свеклы или тростника.

Категория: Здоровье