Польза и вред капучино: врачи рассказали всю правду
Опубликованно 16.05.2018 03:05
Новое: Немногие знают, на самом деле, действует на организм кофе с молоком.
Люди делятся на два типа - те, которые пьют кофе с молоком (капучино, латте и т. д.), и другим, предпочитают натуральный черный, кофе.
Для кого-то не будет хорошей новостью рекомендации врачей относительно дозировки кофе в день. Врачи советуют пить по 1-2 чашки, и только в первой половине дня, иначе бессонницы не избежать.
Это справедливо для любого вида кофе, то есть, не имеет значения, чтобы добавить что-то или нет.
Полезно, если капучино?
В состав кофе капучино, кофе и молоко и сахар. Если рассматривать каждый из этих продуктов по отдельности, вы получите следующее:
кофе - тонизирует, бодрит, стимулирует перистальтику кишечника, ускоряет обмен веществ, увеличивает кровяное давление, что хорошо для гипотоников;
молоко - питает тело, воздушные шары бактерий, белка и кальция;
сахар - повышает уровень глюкозы в крови и стимулирует мозг, но только в том случае, если речь идет о чайной ложке, и не один раз в 2-3.
Как бы обидно не звучало, но когда эти ингредиенты смешиваются в одной чашке, так что ничего полезного, привести ваше тело больше не в состоянии.
Тем не менее, стоит отметить, что чашка капучино для многих людей, особенно представительниц прекрасного пола, это свет за настроение.
Как капучино может навредить здоровью?
Когда смесь казеина, молочного белка с лигандами, кофе образуется вещество, которое практически не всасывается в желудочно-КИШЕЧНОМ тракте.
Также в случае повышенной кислотности желудка быстро переварить это вещество не работает, и часть ее может остаться в организме, что является полностью безопасным для него.
Врачи утверждают, из-за регулярного употребления кофе с молоком в больших количествах может сильно пострадать желудок, причина описана в предыдущем пункте, а здоровые клетки могут перерасти в раковые клетки.
Вывод: пить можно и капучино и любой другой тип напитков на основе молотого кофе, но не более двух чашек в день.
Категория: Здоровье
