Ученые исследовали, что недоедание приводит к быстрому старению кожи
Опубликованно 30.03.2018 10:15
Новости шоу-бизнеса: ученые считают, что жесткие рамки питания и постоянного подсчета калорий способствуют быстрому старению кожи.
Это из-за энергии, которую мы тратим, и источники, из которых мы черпаем. Именно об этом говорит последнее исследование, проведенное в США.
Результаты исследования показывают, что ограничение калорий более чем на 15% приводит к старению кожи, замедлению метаболизма и увеличению веса. В результате, набор тела способствует развитию таких страшных заболеваний как рак, сахарный диабет и так далее.
В исследовании, проведенном Национальным исследовательским институтом США, приняли участие молодые люди, которые за два года снизил уровень ежедневно потребляемых калорий на 25%. Каждую неделю они брали кровь, делали рентген костей и измеряют температуру тела.
Результат показал, что в течение года наблюдается сильное замедление обмена веществ, и два в тело, появились во много раз больше свободных радикалов, ответственных за старение кожи, уменьшает продолжительность жизни и провоцировать развитие рака.
"Наша энергия-наше питание. Она должна быть полной. Невозможно быть постоянно голодным в погоне за стройным телом. Все ваши калории будут возвращаться к вам, если вы голодны, и тогда вы объелись. Организм накапливает энергию, сохраняя на "лишние" жировые запасы, потом ее вытянуть. Но самое страшное, что этот способ похудения способствует старению и появлению большинства заболеваний", - сказал М. Линн Редман, ведущий Автор исследования.
Другой специалист, Доктор Спикман, которые принимали участие в исследовании также утверждает, что недоедание может стать причиной серьезных нарушений в организме и нездоровая потеря веса.
Поэтому прежде чем садиться на диету или ограничивать себя в еде, считать ли это несколько лет выглядеть на 5-6 лет старше своего возраста.
Категория: Здоровье