Эти ароматические чай успокоит нервы и согреет осенним вечером

Новости шоу-бизнеса: эффективность этих чаев были проверены многими людьми.

Ноября вступил в силу и погода перестала радовать теплом и ясным солнечным, поэтому настроение, мягко говоря, большинство из нас плохо. Поэтому вечером, как нельзя кстати, ароматизированный чай, но не тот, который все привыкли пить свежесваренный на основе ягод, трав, фруктов и меда.

Для того, чтобы один вид чая вам не заморачиваться и использовать каждую ночь, используя рецепты, приведенные ниже. Сытный "шведский" диета поможет похудеть на 5-7 кг

Эти ароматные чаи успокаивают нервную систему и согреет вас в холодный осенний вечер:

Клубника+лайм. Вы можете использовать сушеные и свежие ягоды, и листья земляники. Соединить в равных пропорциях извести с клубникой и залейте кипятком. Заваривайте чай в течение 10-15 минут, затем добавить 1 ч. л. меда и выпить ароматного чая.

Имбирь+лимон. Даже если вы приготовите напиток из имбиря с лимоном, черный или зеленый чай, он все равно будет вкусным и будет пользоваться такой же эффективностью, с точки зрения наших ожиданий, то есть, успокаивают нервную систему и теплая. Для ее приготовления вам потребуется по щепотке черного чая, лимона и несколько кусочков корня имбиря. Все это залить кипятком, накрыть крышкой и подождать 5-10 минут, затем добавить мед и полезный напиток готов.

Черный чай+вишня. Многие замерзли в зимние вишни, так почему бы не приготовить с этими ягодами ароматный согревающий чай? Заварить черный чай как обычно и добавьте к нему 3-4 вишни. Также можно добавить в чай консервированной вишни.

Малина+мята. Этот чай быстро поражает нервную систему и помогает расслабиться. Для ее приготовления вам потребуется немного малины и веточкой мяты. Если Вы не можете пить несладкий чай, то не стесняйтесь добавить мед, через 10 минут после залить кипятком малины с мятой.

Яблоко+корица. Богатый пряный чай будет убедиться, что вы забудете о повседневных заботах после рабочего дня. Заварите черный чай, добавьте несколько кусочков яблока и палочку корицы, а если нет, вы можете использовать щепотку молотой специи.

Эти рецепты ароматизированные чаи будут полезны не только для нервной системы и тела, но и для пищеварения. В любом случае, лучше выпить чашку теплого чая, а не какой-нибудь алкогольный напиток.

Категория: Здоровье