Ученые назвали овощи, которые мешают похудеть

Новости шоу: Ученые не советуют полностью отказываться от этих продуктов, но рекомендуют уменьшить потребление.

Специалисты Гарвардского университета пришли к выводу, что некоторые овощи и растения, что затрудняет процесс похудения. Отмечается, что многие из них, наоборот, способствуют увеличению веса.

В течение двадцати лет ученые изучили продукты, которые только мешают избавиться от лишних килограммов. В ходе исследования тысяч добровольцев, записывали, что каждый день едят.

После анализа эти ежедневные специалисты установили, продуктов питания, которые не помогают человеку похудеть. Оказалось, что такие продукты стали с высоким содержанием крахмала.

В число мешают похудеть овощи начали, кукуруза, горох и картофель.

Категория: Здоровье