Врачи объяснили, в какую сторону, это более полезно спать

Новости шоу - Эксперты показали, что наиболее полезен сон на левой стороне.

В какой части тела в сон – один из спорных вопросов в современной медицине. Между тем, каждая из сторон имеет свои аргументы "за" и "против". Между тем, после исследования, врачи пришли к выводу – наиболее полезно спать на левой стороне тела.

По мнению экспертов, главная польза от сна на левом боку-это гораздо лучше, насыщенность кислорода в крови, а также улучшение циркуляции крови.

При этом улучшенный лимфоток, способствует очищению организма, а также движение крови к сердцу, который перемещается по полной кровообращения Вены в правой части тела, потому что не существует причин, которые провоцируют передавливание.

Так как поджелудочная железа и желудок смещен влево, сон на левой стороне стимулирует их работу, а также снижает риск износа из-за трения от изжоги.

В свою очередь, в диабетиков, которые всегда спит на левой стороне, заметное улучшение вашего самочувствия. Тем не менее, не может спать на левой стороне лиц, которые страдают от сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, заболевания с локализацией в левой стороне легких.

Как и люди, которые перенесли травмы и операции.

Категория: Здоровье