Эти продукты всегда будут в форме

Опубликованно 30.10.2017 19:13

Новости шоу-бизнеса: диетологи подсказали какие продукты обогащают вашу диету для поддержания формы и сохранения молодости.

Оказывается, что некоторые продукты не только оказывает благотворное влияние на пищеварение и ускорить метаболизм, а также способствуют регенерации клеток и тканей, что позволяет человеку выглядеть моложе, несмотря на реальный возраст.

Британские ученые из исследовательского университета "Уорвик" обнаружил наличие определенных веществ в некоторых продуктах, которые обладают такими свойствами как улучшение пищеварения и омоложения организма.

Ученые выявили тот факт, что определенные продукты, в дополнение к различные вещества, аминокислоты аргинин и лизин, и они, попадая в пищеварительный тракт, чтобы сигнализировать клеткам мозга о насыщении. То есть, человек уже через 20 минут после употребления этих продуктов будут чувствовать полную сытость и голод скоро будет связаться с ним. Врачи рассказали, как быстро избавиться от похмелья

Плюс, набор микроэлементов в этих продуктах заботится о регенерации внутренних органов и систем, из-за которой человек откладывает свою старость.

Похудеть и омолодиться одновременно налегать на следующие продукты:

курица, индейка, свинина (лопатка);

скумбрия, тунец, анчоусы, крабы;

твердые сыры;

грецкие орехи, миндаль, фисташки, арахис, кунжут и другие орехи.

Эти продукты могут входить в ежедневный рацион, даже если вам не нужно, чтобы похудеть. С их помощью вы сможете поддерживать нормальный вес и противостоять преждевременному старению.

Категория: Здоровье