Что прежде всего узнавать новичку при выборе фитнес-клуба

Расположение фитнес-клуба — это время, не стоит недооценивать, потому что чем больше его достижения, тем больше вероятность, что вы будете слишком ленивы, чтобы сделать это. В идеале, спортзал должен находиться недалеко от дома или работы, в 10-15 минутах ходьбы.

Также, не забывайте о цели покупки абонемента — потому что в конечном итоге люди платят за занятия, чтобы получить результат. Если вы планируете записаться в клуб для бодибилдинга — стоит обратить внимание на тренажеры и общей комплектации комнаты. Если вы не хотите заниматься степ-аэробикой или йогой, имеет смысл принять решение о выборе клуба, после контакта с работая там инструктором. Важно, чтобы тренер имел необходимой квалификации по вашему профилю.

Наиболее подходящее время для тестирования визит в клуб — утром. В этот момент, меньше посетителей, что позволит вам более подробно ознакомиться с работой тренажеров и в спокойной обстановке пообщаться с тренерами и менеджером клуба.

Не забудьте уточнить у менеджера уровень нагрузки помещения в те часы, когда вы планируете заняться спортом, при необходимости, скорректировать программу обучения и не терять время, ждать своей очереди устройства.

Если фитнес-клуб предлагает услуги бесплатного курса, он может быть использован для оценки рабочей обстановки в зале, профессионализм и отношение персонала.

Узнайте, какие услуги включает в себя членство, это дает возможность посетить дополнительные программы — например, занятия йогой, пилатес или стретчинг.

Спросите, если вы можете приостановить действие абонемента и как часто это можно делать. Определите, если есть возможность заниматься в другой клуб сети. Вся эта информация будет полезна для людей, которые часто бывают в дороге и из-за характера работы регулярно и в других городах-от 1 до 2 недель в месяц.

Рекомендации, разработанные тренерами сети фитнес-клубов FitCurves.

Категория: Красота