Медики назвали фрукт, который поможет сохранить молодость

Новости шоу-бизнеса:люди тратят тысячи и десятки тысяч долларов для сохранения молодости для различных косметических процедур.

Но настоящий эликсир молодости, как всегда, кроется в природе. Ученые доказали, что регулярное употребление яблок помогает женщинам выглядеть гораздо моложе своих лет.

Дело в том, что яблоки содержат много полифенолов и флавоноидов. Эти полезные вещества могут ослаблять и нейтрализовать действие агрессивных окислителей.Так что яблоки защищают организм от преждевременного старения.

По мнению ученых, регулярное употребление яблок омоложения наблюдается не только во внешности, но и во внутренних органах. Более того, после ряда исследований, ученые также считают, что употребляя всего одно яблоко в день может значительно снизить риск возникновения и развития онкологических заболеваний.

Кроме того, витамины и минералы, содержащиеся в яблоках, улучшают работу сердечно-сосудистой системы.

Категория: Здоровье