Медики назвали продукты, которые продлят работу суставов

Ученые предложили основные продукты, которые могут облегчить жизнь.

Ученые из медицинского центра Бостонского университета провели специальное исследование, которое может выявить продукты, которые могут продлить суставов.

Об этом сообщает Chronicle.info со ссылкой на аспекты.

Чем старше люди становятся, тем больше ваши суставы изнашиваются. Постоянные стрессы, окружающая среда и неправильное питание способствуют ухудшению ситуации с суставами. Ученые предложили основные продукты, которые могут облегчить жизнь. В первую очередь-это желатин, который производит коллаген. Этот белок может расширить функции суставов. На втором месте находится оливковое масло, которое обладает противовоспалительным эффектом.

Употребление вишен может защитить человека от болезней суставов и тканей, связанных с нарушением обмена веществ. Ученые говорят, что рыбий жир может также уменьшить боли в суставах при артрите.

Категория: Здоровье