Медики открыли главный секрет здорового сердца

Опубликованно 14.05.2017 12:20

Ученые заявили о необходимости проведения простых физических упражнений в жизни людей, особенно пожилых.

Журнал эндокринологии & метаболизма опубликованы результаты экспериментов, которые проводили сотрудники из школы медицины при Университете Джона Хопкинса в Соединенных Штатах.

В ходе этих экспериментов врачам удалось определить новый метод лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, сообщило издание.

Авторы данной работы проанализировали данные о здоровье более 10 тысяч взрослых мужчин и женщин наблюдали в течение 20 лет наблюдается. Анализ показал, что состояние сердечной мышцы напрямую зависит от регулярных физических упражнений в сочетании с приемом витамина Д. их комплекс, по заключению экспертов, помогает снизить вероятность инсультов и инфарктов.

Обратите внимание, что практически одновременно, австралийские ученые из Университета Канберры заявил о необходимости простых физических упражнений в жизни людей, особенно пожилых.

Рассматривая влияние факторов на здоровье мозга у людей старше 50 лет, заявили эксперты: простой, не требующий серьезных физических упражнений энергетические затраты, помогает предотвратить возрастные ухудшения когнитивных способностей.

Категория: Здоровье