Медики назвали главные причины плохой памяти

Опубликованно 14.05.2017 12:20

Во всем мире растет число людей, которые жалуются на плохую память.

Недавнее исследование показало, что 14 процентов молодых мужчин и женщин в возрасте от 18 до 39 лет жалуются на плохую память. Но это не значит, что у них есть проблемы с сосудов головного мозга!

Исследователи утверждают, что стресс и многозадачность-вот основные составляющие современного образа жизни могут быть виноваты.

Для изучения влияния образа жизни на память на протяжении всей взрослой жизни, исследователи из Калифорнийского университета проанализировали результаты опроса 18500 человек в возрасте от 18 до 99 лет.

Более высокий, чем ожидалось, процент молодых людей, жаловались на ухудшение памяти.

Проанализировав образ жизни респондентов, исследователи пришли к выводу, что новые Информационные технологии, в том числе Интернет, обмен текстовыми сообщениями, так и для беспроводных устройств, в результате постоянной многозадачности.

Это сказывается на концентрации внимания, ухудшает способности человека к запоминанию информации.

Поэтому, витамины и популярных таблеток для улучшения памяти не работают – мозг должен отдыхать, а не каких-либо дополнительных веществ.

Категория: Здоровье