Ученые назвали самый полезный напиток

Опубликованно 16.04.2017 09:54

Эксперты предостерегают от употребления энергетических напитков.

Ученые составили список самых полезных напитка для человеческого организма. По словам экспертов, самый полезный напиток-это обычная питьевая вода. Это очень важно для здоровья тех, кто активно занимается спортом. Что водой поможет быстро восстановиться после интенсивных тренировок без побочных эффектов.

Эксперты считают, что обычные спортивные напитки, которые в последние годы приобрел бешеную популярность, способны оказать негативное влияние на организм. Несмотря на наличие всех необходимых спортсмена в спортивных добавках, питании может привести к существенному снижению веса и кариеса.

Кроме того, эксперты предостерегают от употребления энергетических напитков. Высокая концентрация кофеина в энергетических напитках может привести к человеческим аритмии, расстройств желудка и сильнейшие головные боли.

Сообщается, что такие выводы исследователям удалось сделать результаты масштабных наблюдений. В ходе экспериментов, исследователи тщательно проанализировали влияние каждого напитка на организм человека.

Категория: Здоровье