Главные правила соблюдения гигиены

Опубликованно 11.04.2017 20:34

Соблюдение соответствующих мер предосторожности защитит вас от различных болезней и предотвратить их распределение.

На наши ежедневные вещи, как мобильный телефон или зубная щетка, миллионы бактерий. Издание зеркало описано, как соблюдать гигиену в доме.

В туалет

Туалет в среднем 50 бактерий на квадратный дюйм. И это меньше, чем на кухонные доски. Эксперт рекомендовал чистить туалет внутри ежедневный и тщательно очищать еженедельно.

Кровать

Каждую ночь мы теряем миллион клеток кожи, и это привлекает пылевых клещей. Поэтому надо менять кровать каждые одну или две недели.

Матрасы

Матрас не следует использовать для более чем 9 лет.

Холодильник

Специалисты рекомендуют покрывать всю neprigotovlennoe еды и выбросить все продукты, где срок годности. Холодильник убирается внутрь каждые 3-6 месяцев.

Мобильные телефоны

Мобильный телефон имеет в 10 раз больше бактерий, чем сиденье унитаза. Так что телефоны следует протирать антибактериальными салфетками.

Бюстгальтеры

Все мы знаем, что нижнее белье должно меняться ежедневно. Насчет женских бюстгальтеров? Рекомендуется надевать их три или четыре раза, а потом мыть.

Зубная щетка

Зубную щетку следует менять как минимум каждые три месяца и хорошо мыть после каждого использования.

Кухонные полотенца и губки

Губки и полотенца следует стирать при температуре 60 C на еженедельной основе. Или заменить на новый.

Макияж

Жидкого и крем основу следует заменять каждые 6-12 месяцев, потому что бактерии могут расти в воде и нефти, что в тональной основы. Фундаменты в виде порошка могут быть использованы на срок до двух лет.

Помаду можно использовать до двух лет. Однако, это иногда протирать тряпочкой.

Туши должны прекратить использовать через три месяца после открытия.

Косметический спонжи надо менять ежемесячно. Желательно также, чтобы очистить их с моющим средством после каждого использования.

Категория: Здоровье