Пасха 2017: как правильно выходить из поста

Как выйти из поста, чтобы не испортить Ваш праздник и навредить вашему здоровью.

Двести лет назад Михайло Ломоносов пожаловался императрице, что в первые дни после Пасхи на Руси "дохнет" очень много народу. И причина в том, что, после семи недель поста так рьяно, что она заканчивается в слезах. Как видите, за прошедшие века мало что изменилось.

Для здорового человека пост-дело полезное. После всего, что мы делаем разгрузочные дни в повседневной жизни. Но в любом случае, возвращение к нормальному питанию должен быть постепенным. Иначе проблем со здоровьем не избежать. И пациенты задаются вопросом: всегда ем и ничего! И вдруг, боль в желудке, тяжесть в правом подреберье, ощущение камня в желудке.

Категория: Здоровье