Врачи назвали способы справиться с весенней аллергией
Опубликованно 15.03.2017 06:52
Аллергические заболевания называют бичом XXI века.
Для каждого из последних трех десятилетий, число аллергиков в мире удваивается, а скорость распространения этой проблемы продолжают расти. Распространенность сезонного аллергического ринита или поллиноза в мире колеблется от 1 до 40%. Кроме того, согласно некоторым исследованиям, симптомы поллиноза происходит в 40% украинцев, и это один из самых высоких показателей в мире.
О том, как люди, склонные к аллергии, с приходом весны и справиться с началом цветения, - говорит Нина, Фурманчук, врач-отоларинголог высшей квалификационной категории "медицинский центр Агапит".
Весной, как только цветение некоторых растений, многие люди сразу же вызывает ряд типичных симптомов Сенной лихорадки – воспаленной слизистой оболочки носа, появляется заложенность носа, начинаются водянистые выделения, зуд в носу чувствуется, что постоянно хочется чихать. Кроме того, часто воспалялись глаза начинается слезотечение. Аллергический ринит редко бывает изолированным, поскольку помимо слизистой оболочки носа может воспалиться глотки, гортани, придаточных пазух носа, бронхов, Евстахиевой трубы. Поэтому у детей, Сенная лихорадка часто вызывает отит. У детей одним из симптомов аллергии также могут быть темные круги под глазами. Люди любого возраста, сезонная аллергия может проявляться через головные боли, головокружение, слабость, и через различные высыпания на коже.
Что нужно сделать, чтобы сезонные аллергии не был ваш личный годовой пляже? Нина Фурманчук рекомендует следующие способы.
1. Сначала надо определить, имеем ли мы дело с сезонной аллергии. Надо проконсультироваться с врачом, кто основывается на ряде базовых обследований (мазок из носа и кровь на антитела) сможет сделать точный вывод.
2. Если присутствие поллиноз подтвердился, следующим шагом является выявление аллергена с помощью кожных проб. Надо учесть, что сейчас все чаще встречается поливалентная пыльцевая аллергия, это реакция на несколько аллергенов, и перекрестная пищевая аллергия, или аллергия на пыльцу некоторых растений аллергия на определенные продукты.
3. Когда аллерген точно определен, врач назначает проведение гипосенсибилизирующей терапии, направленной на снижение чувствительности к аллергену, индивидуально подбирает антигистаминные и другие препараты.
4. Терапия может быть дополнена гипоаллергенной диеты из-за возможных перекрестных реакций.
5. В идеале, вы должны избегать контакта с аллергеном, который в случае аллергии на пыльцу является весьма расплывчатым. Поэтому в сезон цветения рекомендуется ограничить пребывание на улице и тем более не гулять в лесах и парках. Как правило, пик сезона-лишь 4 недели в году.
6. Приходя домой, вы должны сначала принять душ и вымыть волосы, и, конечно, чтобы переодеться.
7. В течение дня необходимо промывать нос физиологические, изотонические растворы.
8. В сезон аллергии часто необходимо проводить влажную уборку помещения, особенно после проветривания.
9. Частое проветривание квартиры или офиса лучше отказаться, заменив их очищения и увлажнения кондиционеры, очистители и увлажнители воздуха.
10. Здоровый образ жизни поможет вашему организму лучше справляться с аллергией, поэтому очень важно в этот непростой для нас сезон, хороший сон (не менее 8 часов в сутки), правильно питаться (с акцентом на свежие фрукты и овощи, витамины), пить много воды (1,5 – 2 литра в день).
Не надо каждую весну, чтобы испытать снова все симптомы сезонной аллергии. В настоящее время доступны препараты и методы лечения, которые помогут эффективно бороться с аллергией. Чем раньше выявлен аллерген и развитых аллерген-специфическая иммунотерапия, тем лучше будет эффект от лечения и тем быстрее вы сможете забыть о сезонных проблемах.
Категория: Здоровье
