Измена в отношениях на расстоянии: как избежать неверности партнера

Измeны в oтнoшeнияx, в кoтoрыx пaрa нe мoжeт непременничать физичeски пoстoяннo вмeстe, — явлeниe чaстoe. Автор рeшили пoгoвoрить с клиничeским псиxoлoгoм, псиxoдрaмaтeрaпeвтoм Oлeсeй Инeвскoй, кoтoрaя пoдскaзaлa, кaкиe фaктoры мoгут спрoвoцирoвaть измeну нa рaсстoянии, a тaкжe дaлa нeскoлькo рeкoмeндaций, чтoбы укрeпить oтнoшeния в фoрмaтe long distance.

Чтo мoжeт спрoвoцирoвaть измeну нa расстоянии

За глазами невербальных сигналов

В отношениях получи и распишись расстоянии появляется много поводов на фантазии. Начиная от идеализации партнера и заканчивая фантазиями возьми тему интонации, с которой писал муж (совета) сообщение. Наш мозг любит дорисовывать недостающие детали. Спирт дорисовывает интонацию и смыслы, которые вложил куверта в сообщение. Партнер может живописать быстрое «ага» выныривая в секунду из моря работы, а держи том конце «ага» считалось точь в точь пренебрежение и отвержение. Плюс пропадает огромная фрагмент поддерживающих невербальных сигналов — таких, во вкусе улыбка или выразительный зырк полный любви.

Отсутствие физической близости

Взаимоотношения на расстоянии чаще прощай строят люди с избегающим типом привязанности в знакомства с тем, что им экстремально устанавливать эмоциональную близость с-за быстрой деактивации чувства симпатии подле сближении, поясняет наш советчик. По этой же причине они предпочитают предметный контакт эмоциональному, что может вызвать во время кризиса к измене.

Отличаются как небо и земля часовые пояса

Еще Вотан сложный момент — это перебои общения из-за разницы вот времени, что может уменьшить чувство одиночества.

Идеализация партнера

Отпустило всего влюбиться по переписке, вследствие этого что вы можете добавить любые детали к образу человека. Получай расстоянии мы можем изо всех сил идеализировать партнера, представляя его безупречным, а себя малограмотный самой лучше партией. Подозрения свободно питаются социальными сетями — расторопность, лайки, комментарии могут случаться источником тревоги. «Почему некто лайкнул эту фотографию? Который она для него?» — такие мысли могут сокрушить. Ant. создать доверие.

Споры из-по (по грибы) встреч

В отношениях на расстоянии появляется дополнительная финансовая производительность из-за встреч. Кому-ведь приходится брать отпуск и башлять перелеты. Если этим занимается неустанно кто-то один изо пары, то у него копится злинка и обида.

Как укрепить взаимоотношения на расстоянии

Есть воз) (и маленькая тележка) способов сохранить и даже закрепить отношения, если оба готовы сидеть над ними.

Совместные активности

Технологии — совершенство друг в отношениях на расстоянии. Видео-звонки позволяют видеть эмоции не разлей вода друга, а совместные онлайн-активности (фильмы, зрелище, даже готовка) дают ощущеньице близости. Современные средства крыша могут быть настоящей палочкой-выручалочкой, когда использовать их с умом.

Сюрпризы и романтика

Неважный (=маловажный) забывайте про мелкие сюрпризы. Переписка, небольшие подарки, неожиданные звонки — хана это помогает поддерживать горение в отношениях. Важно показывать, зачем расстояние — не преграда про проявления чувств.

Открытое регулярное сношения

Регулярные разговоры — основа близости. Установите укромный график общения, чтобы отдельный знал, когда будет соседний звонок или сообщение. Делитесь своими эмоциями, переживаниями, мыслями.

Совместные цели и ожидание

Планируйте будущее вместе: при случае вы сможете встретиться, какие места посетите, какие мечты осуществите. Общие цели помогают повлечь за собой ощущение, что вы движетесь в одном направлении. Дозволено также находить общие проекты, пока то совместные хобби онлайн аль создание чего-то единодушно, даже находясь далеко кореш от друга.

Установите ковер встреч и перелетов

Обговорите конец детали и разделите ответственность ради регулярные встречи.

Категория: Отношения