Пережили рак жінки повинні обов'язково почати займатися спортом – вчені

Щоденні фізичні вправи знижують ризик передчасної смерті у жінок, які пережили рак, як з'ясували вчені

Як повідомляє ТАСС, фахівці проаналізували дані понад 2000 жінок 50-74 років, тих, що вилікувалися від раку грудей. Протягом 12 років фахівці стежили за здоров'ям цих жінок і рівнем їх рухової активності. Як з'ясувалося, жінки, які займалися фізичними вправами, рідше вмирали за період спостережень, порівняно з тими, хто вів малорухливий спосіб життя.

Жінки, які витрачали 2,5 години в тиждень на фізичні вправи, майже в 2 рази рідше вмирали, ніж малорухливі жінки. Якщо ж жінки вели активний спосіб життя ще до постановки діагнозу, то його підтримку знижувало ймовірність ранньої смерті приблизно на 30%.

Категория: Новости