Врачи назвали специю, которая поможет снизить уровень сахара в крови

Опубликованно 02.02.2017 16:37

Полезные свойства имбиря, доказано наукой.

Имбирь-одно из самых вкусных и полезных специй в мире. Он содержит большое количество питательных веществ и биологически активных соединений, которые положительно влияют на ваш организм и мозг, пишет Chronicle.info со ссылкой на medic.ua.

1. Имбирь содержит гингерол, вещество, обладающее мощными целебными свойствами

Гингерол является основной биологически активный компонент, содержащийся в имбире. Гингерол, который отвечает за большую часть целебных свойств имбиря. Он является мощным антиоксидантом и противовоспалительным действием.

2. Имбирь помогает снять тошноту

Имбирь используется как эффективное средство против тошноты. Имбирь давно используется для лечения морской болезни.

Она также облегчает тошноту в послеоперационном периоде у онкологических больных после химиотерапии.

Однако, наибольшую эффективность показывает имбирный при тошноте, связанной с беременностью.

3. Имбирь помогает снять мышечные боли

Исследования показали, что имбирь эффективно справляется с боли в мышцах, вызванные физической нагрузкой. Следует понимать, что имбирь может помочь избавиться от боли сразу, он имеет накопительный эффект, обоснованы в первую очередь противовоспалительные свойства растения.

4. Помогает при артрозе

Артроз является заболеванием, которое поражает суставы. Одним из симптомов болезни являются боли в суставах. Исследования показали, что имбирь может уменьшить боль при этом заболевании, что позволяет использовать меньше обезболивающих.

Другое исследование показало, что сочетание имбиря, мастики, корицы и кунжутное масло помогает справиться с болью и при местном применении.

5. Имбирь снижает уровень сахара в крови и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Недавние исследования показали, что имбирь обладает мощными антидиабетическими свойствами. В исследовании, проведенном с участием 40 пациентов с сахарным диабетом 2 типа, показало, что всего 2 грамма имбиря может снизить уровень сахара на 12%.

6. Имбирь помогает в лечение хронического несварения

Хроническое несварение желудка характерны периодические боли и дискомфорт в верхней части живота.

Считается, что одной из основных причин этого состояния является задержка опорожнения желудка. Имбирь способен ускорять опорожнение примерно 50%, что значительно помогает в лечении диспепсии.

7. Имбирь помогает при менструальных болях

Одним из традиционно известных свойств имбиря для облегчения боли во время менструации. Имбирь может действовать так же эффективно, как ибупрофен.

8. Имбирь снижает уровень холестерина

Высокий уровень "плохого" холестерина связывается с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Пища, которую вы едите, может иметь сильное влияние на уровень холестерина в крови.

Исследования показали, что имбирь может снизить уровень холестерина и триглицеридов в крови.

9. Имбирь может предотвратить рак

Имбирный экстракт используется как альтернативный метод лечения некоторых форм рака. Особенно это касается рака поджелудочной железы, рака молочной железы и рака яичников.

10. Имбирь защищает от болезни Альцгеймера

Некоторые исследования показали, что антиоксидантные свойства имбиря помочь уменьшить воспалительные процессы, которые происходят в головном мозге. Имбирь улучшает реакцию и сохраняет память.

Кроме того, имбирь может защитить от возрастного снижения функции головного мозга.

11. Имбирь помогает бороться с инфекцией

Гингерол, содержащийся в имбире, также помогает бороться с инфекциями. Экстракт имбиря способен подавлять рост различных видов бактерий.

Он очень эффективен в лечении инфекции ротовой полости, воспалительные заболевания десен, гингивит и пародонтит.

Свежий имбирь помогает бороться с респираторными инфекциями.

Категория: Здоровье