Недостаток этого витамина повышает риск инсульта

Витамин D И солнце снизить риск инсульта.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина Д и солнца уменьшить риск инсульта на 20%, утверждают исследователи из Университета Гавайев. Ученые проанализировали 34-летнего исследования с участием 7,5 тысяч человек. Изучив рацион питания добровольцев, специалисты обнаружили, что испытуемые с самыми низкими показатели были на 22% выше риск инсульта, чем у добровольцев с высоким уровнем витамина D.

Категория: Здоровье