Чоловік дізнався про зраду: причини зради, сімейні відносини, відсутність діалогу і методи вирішення проблеми

Міцні відносини подружньої пари можуть подолати багато перешкод. Але коли дружина була невірною, а чоловік дізнався про зраду, в родині назріває справжня катастрофа, наслідки якої можуть бути незворотними і навіть призводять до розлучення. Щоб зрозуміти, як налагодити відносини після того, що сталося, потрібно розібратися в причинах зрад і розробити план дій, за яким, подружжя зможуть повернути довіру і любов у свою сім'ю. Причини жіночих зрад

Деколи трапляється так, що чоловік дізнався про зраду дружини, а вона сама досі не може зрозуміти, навіщо вона зробила ця. Якщо ви були невірні, напевно відчуваєте розгубленість, сором і почуття провини. Щоб трохи привести свої думки в порядок, потрібно для початку ознайомитися з найбільш поширеними причинами жіночих зрад і вирішити, що саме змусило вас поступити таким чином.

Жінка завжди повинна відчувати себе коханою і бажаною. Жінкам просто необхідно отримувати всі увагу своїх подружжя. Якщо чоловік дізнався про зраду і тільки тоді, вперше за довгий час вирішив поговорити зі своєю дружиною, не дивно, що вона була йому невірна. Якщо чоловік не спілкується зі своєю коханою, не робить компліменти або навіть ігнорує її присутність, рано чи пізно жінка вирішить шукати увагу на стороні.

Часом дівчина закохується в гарного, доброго хлопця, але після довгих років спільного життя розуміє, що він недостатньо рішучий і мужній. Вона все ще відчуває до нього любов і теплоту, але хоче відчувати себе тендітною, слабкою жінкою поруч із мужнім, сильним партнером, і, в кінцевому підсумку, не дочекавшись змін, знаходить його на стороні.

Жінки можуть змінювати тому, що їм самотньо. Якщо чоловік постійно у роз'їздах, часто йде на зустрічі з друзями або працює з ранку до ночі, його дружина буде відчувати себе покинутою і стане шукати розради в обіймах іншого чоловіка. Тому ситуація, коли чоловік дізнався про зраду після тривалого відрядження, часто зустрічається в сімейних відносинах.

Якщо чоловік колись був невірний своїй дружині, вона може відповісти йому тим же, щоб пережити потрясіння, заглушити біль і образу. Або ж вона навмисно робить так, щоб помститися своєму чоловікові його ж зброєю.

Всупереч сформованій думці, жінки приділяють велику увагу інтимного життя і хочуть сексу не менше, ніж чоловіки. Якщо чоловік не задовольняє потреби своєї партнерки, їй рано або пізно захочеться отримати бажане, нехай навіть і з допомогою іншого чоловіка.

Сама очевидна, але не менш розповсюджена причина зради - це банальне бажання знайти іншого чоловіка. Жінка відчуває, що ці відносини вже не дають їй того, що хотілося, але не поспішає їх переривати, боячись залишитися на самоті. Тоді вона починає зустрічатися з іншим чоловіком до тих пір, поки не вирішить, з ким їй залишитися. А на прийняття цього рішення може піти чимало часу. Потрібно, щоб чоловік дізнався про зраду?

Почуття провини гнітить і змінює людину не в кращу сторону. Якщо ви були невірні своєму чоловікові, а тепер не знаєте, чи варто розповідати йому про це, прислухайтеся до своїх почуттів.

Коли ви зрозуміли, що трапилося, було помилкою і більше цього не повториться, можна спробувати загладити свою провину, не розповідаючи чоловікові про зраду. Стати більш уважною дружиною, проявляти турботу і радувати свого чоловіка кожен день. Коли пройде достатньо часу, ви станете відчувати себе краще і, можливо, забудете про зраду, як про страшний сон.

Не допускайте, щоб чоловік дізнався про зраду - поради психолога на тему адюльтеру говорять саме про це. Але, приховуючи факт невірності, ви ризикуєте попастися на брехні або, в кінцевому підсумку, дізнатися, що чоловік весь цей час був в курсі і чекав визнання від вас. Також почуття провини нікуди не подінеться, і ви будете подумки раз за разом повертатися до ситуації, що не тільки зіпсує вам все нерви, але і рано чи пізно видасть вас. Як розповісти про зраду?

Рано чи пізно ви зрозумієте, що чоловік дізнався про зраду. Що робити в такій ситуації, залежить від того, яка реакція була у чоловіка. Якщо ви точно знаєте, що він в курсі вашої помилки, але не подає виду, варто відразу розповісти про подію, а не чекати, поки він почне розмову сам. Інакше він остаточно втратить до вас всяке довіру і тільки сильніше розсердиться.

Не розповідайте про невірності, коли сваритеся з партнером. Не можна, щоб чоловік дізнався про зраду, коли обстановка і без того напружена. Ці слова можуть вирватися в пориві злості, але це буде недоречно, так як чоловік і так розсерджений, а його реакція може бути непередбачуваною. Підготуйте його до розмови і попередьте про те, що збираєтеся представити інформацію, яка розчарує і розсердить його. Не звинувачуйте чоловіка в тому, що трапилося

Коли чоловік дізнався про зраду дружини, він шокований, злий і може відчувати безліч негативних емоцій відразу. Але найпоширеніша з них - це сильна печаль. Він переживає, думає, як йому вчинити, і починає шукати причину в самому собі. Не звинувачуйте чоловіка у своїй зраді, адже винні у трагедії тільки ви самі. Дайте йому зрозуміти, що вина лежить на ваших плечах, а він лише жертва обставин, навіть якщо причина була в його холодному відношенні або брак уваги до вашої персони. Всі можливі приводи для зради ви зможете розібрати, коли переживання трохи вщухнуть. Не звинувачуйте чоловіка, щоб не загнати його в ще більшу депресію, інакше він замкнеться в собі і точно не піде на діалог. Заспокойтеся і припиніть паніку

Кращим радою, якщо чоловік дізнався про зраду, стане рекомендація взяти себе в руки і заспокоїтися. Обстановка і без того буде напружена до межі, а ваші крики або плач ридма тільки зроблять емоції ще сильніше і, можливо, розлютять чоловіка. Заспокойтеся, адже ви вже зробили помилку, а зараз найголовніше - вирішення проблеми, а не самобичування і істерики. Розкажіть чоловікові, як ви шкодуєте і спробуйте не говорити того, що може його розсердити. Акуратно вибирайте слова і робіть все, що допоможе трохи розрядити обстановку.

Обміркуйте трапилося по окремості

Коли чоловік дізнався про зраду дружини, поради налагодити спілкування дуже корисні, але не варто намагатися говорити про проблеми одразу ж. Для початку необхідно подумати про те, що трапилося і зробити це краще за роздільності. Якщо ви сядете в одній кімнаті або навіть загальній квартирі, вам доведеться бачити один одного, говорити на емоціях, що тільки буде підживлювати злість і образу чоловіка. Дайте йому піти, якщо він хоче цього, і дозвольте обміркувати те, що трапилося в більш спокійній обстановці. Розкажіть про причини

Коли чоловік заспокоївся і готовий до діалогу, саме час порозумітися. Сядьте і поговоріть про те, що він відчуває, не квапте події. Якщо чоловік буде кричати та ображати вас, проявіть розуміння, адже він ображений і відчуває себе зрадженим. Не намагайтеся відстоювати свою правоту там, де її немає, але все ж розкажіть про причини, які змусили вас вчинити саме так. Можливо, він буде не згоден з ними, але ви все одно будете почуті, і чоловікові не доведеться додумувати і мучити себе роздумами про те, чому ви змінили йому. Не робіть вигляд, що нічого не було

Навіть якщо чоловік каже, що простив вас, не потрібно намагатися робити вигляд, що проблеми ніколи і не було. Ви можете скільки завгодно зображати колишню гармонію в родині, але минулого вже не повернути. Важливо розуміти, що зрада несе за собою проблеми з довірою, на рішення яких можуть піти роки. Не обов'язково постійно робити винуватий вигляд і нагадувати чоловікові, як ви були не праві, змінивши йому. Але і намагатися налагодити відносини за один день теж не варто. Звикайте до того, що тепер у вас з чоловіком нові стосунки, які, можливо, стануть навіть міцніше, ніж минулі. Знищіть все, що пов'язує вас з інцидентом

У першу чергу вам потрібно зрозуміти, що між визнанням факту зради і розповіддю з усіма деталями є велика різниця. Не втягуйте чоловіка в це, не розповідайте про те, що трапилося у всіх подробицях. Постарайтеся приховати все, що може нагадати йому про те, що трапилося.

Видаліть все листування, телефонні дзвінки, голосові повідомлення - все, що пов'язувало вас з іншим чоловіком. Якщо він дарував вам подарунки, негайно викиньте їх. Ваш партнер буде болісно реагувати на все, що нагадає йому про вашу невірності. Зверніться за допомогою

Якщо чоловік дізнався про вашу зраду, але ви все ще продовжуєте будувати стосунки, налагодити контакт буде нелегко. Щоб знову повернути гармонію і довіру в сім'ю, вам необхідно користуватися будь-якою можливістю.

Не відмовляйтеся від допомоги фахівця. Кваліфікований сімейний психолог напевно часто стикається з такими ситуаціями у своїй професійній практиці. Запишіться на прийом разом зі своїм чоловіком. У кабінеті спеціаліста ви зможете розповісти про свої переживання третій, незацікавленій особі, і вирішити проблему, гнітючу вас. Якщо чоловік не погоджується на похід до сімейного психолога, ви можете звернутися за допомогою самі. Вам підкажуть, як впоратися з почуттям провини і що робити для того, щоб налагодити спілкування з чоловіком. Зберігайте свої сімейні справи в таємниці від оточуючих

Одного разу розповівши своїм друзям про те, що трапилося, ви раз і назавжди зіпсувати думку про себе. Закоханий чоловік може пробачити своїй другій половинці багато речей, так як не може відпустити її і готовий піти на поступки. Але оточуючі люди побачать лише сам факт зради і будуть судити про ваших відносинах, спираючись лише на нього. Також ваші спільні друзі напевно будуть повертатися до цієї теми, щоб дізнатися, чи вийшло вам подолати труднощі. Це буде позначатися болісно, як на вас, так і на вашому чоловікові, який ніколи не зможе забути невірність, завдяки постійним нагадуванням.

Якщо ви скажете навіть найкращій подрузі про те, що чоловік пішов, дізнавшись про мою зраду, вона почує лише, що ви винні, і може повернутися до вас спиною. Почуття провини і без того важко переносити, а позбавлятися підтримки близьких у такій ситуації буде ще складніше. Що робити якщо чоловік подав на розлучення після зради?

Якщо трапилося так, що, дізнавшись про невірність, чоловік тут же подав заяву на розлучення, не потрібно панікувати. Переконати його буде досить складно, але все ще можна виправити, якщо діяти правильно.

Коли чоловік дізнався про зраду, розлучення - це перше, що прийде йому в голову. Розкажіть йому про те, що не хочете здаватися після першої труднощі, нехай і сталася з вашої вини. Запропонуйте чоловікові спробувати боротися за ваші відносини і приведіть наступні аргументи: Це був одиничний випадок, який більше ніколи не повториться. Не можна перекреслити все те хороше, що було між вами з-за однієї помилки. Ваш спільний дохід вище, а проживання зручніше. Діти, якщо вони є, будуть болісно переживати розлад у сім'ї і рідше бачити свого батька. Приготуйтеся до труднощів

Коли ви знайшли вихід зі сформованої ситуації і вирішили зберегти сім'ю, проблема не стає вирішеною. Вам ще довго доведеться боротися з наслідками свого вчинку. Швидше за все чоловік не буде довіряти вам і стане підозрювати в повторенні зради. Не намагайтеся довести йому протилежне на словах і обурюватися тим, що він контролює вас. Не давайте приводу засумніватися в своїй вірності, повідомте про те, куди ви йдете і з ким. Якщо ви обіцяли повернутися в певний час, не запізнюйтесь, щоб він не хвилювався.

Якщо чоловік дізнався про зраду, що робити в такій ситуації точно не варто? Повторювати свою помилку. Дайте йому знову повірити в вас і налагодити відносини, повернувши любов і взаєморозуміння в сім'ї. Автор: Юлія Шишкіна 27 Вересня, 2018

Категория: Отношения