Медики предложили как избыток соли из организма
Опубликованно 06.04.2018 00:20
Новости шоу-бизнеса: Здоровый организм способен поглощать соли, полученные из пищи и воды, а излишки выводить.
Но если в организме нарушен обмен веществ, тяжелые соли начинают затянулось в удобных местах и вызывают различные болезни — такие как заболевания межпозвоночного диска и других заболеваний суставов.
1. Рисовое Очищение
Процесс рисового очищения довольно прост. На ночь залить 3 столовые ложки риса 1 л воды.
Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем промойте рис, залейте другую порцию воды и снова кипятить на медленном огне 5 минут. И так сделайте еще 2 раза.
Кушать после 4 Onur рис съесть в теплом виде и 3 часа ничего. Затем обычная диета с обязательным включением съесть фруктов в рацион сухой.
Прозрачный, пустой рис в данном случае является не едой, а лекарством — он собирает как сорбент и выводит из организма соли.
Курс такого очищения 10 дней
Из сухофруктов Cake««: прокрутите через мясорубку 300 г кураги, изюма, чернослива, добавьте оживить половину лимона и все это медом.
Храните этот «пирог» в холодильник и принимать по 1 ст. ложке во второй половине дня.
2. Спасительная Лариса.
При очищении Лавровым листом нельзя переохлаждаться и соблюдать умеренную физическую нагрузку.
Залейте 0,5 л воды 5 штук лаврового листа и кипятите 20 минут. Полученный отвар следует пить по одному глотку 2 — 3 раза в день.
Поскольку этот метод является очень сильным методом очищения кишечника, то принимать этот отвар 3 — 5 дней.
3. Клюквенный Настой
Вывести соли из организма овощная диета и регулярное потребление воды поможет переплетаются брусники ( 1/3 емкости) ягоды.
Введите в свой рацион тушеные овощи — морковь, свеклу, сельдерей, капусту, реже картофель. И замените ваш напиток экстракт из ягод брусники.
4. Греко — Кефирная Диета
Этот метод вывода солей из организма очень популярен в Финляндии.
На ночь залить 2 столовые ложки тертого гречки 1 стаканом кефира и наутро съесть. Всего 5 дней такой диеты резко засоленных «резервы сокращения», но и поможет похудеть.
5. Китайские Шары
В китайской Народной медицине эффективный метод физиотерапии, как наложение на подошвы ног глиняных шаров практикуется так.
Смешайте 2 столовые ложки глины с 1 столовой ложкой Smooth в порошок смеси трав ромашки, полыни, тысячелистника ( взятых в равных пропорциях) и положите на центр подошвы, где находятся 60 активных точек.
Держать такие лепешки нужно не меньше часа. Эта процедура помогает также при отеках ног и нарушения кровообращения в органах малого таза.
6. Фруктовая «метла»
Очиститься от солевых залежей в организме цитрусовый коктейль — 1 стакан апельсинового сока помогает лимонный сок с половиной стакана. Выпил вечером, этот напиток хорошо снимает воспаление и очищает сосуды. Иногда апельсин можно заменять ягоды черной смородины.
Категория: Здоровье
