Актер Александр Семчев потерял 100 фунтов: теперь он нуждается в операции

Недавно все были шокированы, узнав, что известный российский актер Александр Семчев потеряли до неузнаваемости. Теперь стало известно, сколько вес актер потерял и то, что было впереди.

Один из самых узнаваемых актеров 90-х годов Александр Семчев всегда был видным мужчиной, но он решил пересмотреть свои взгляды на образ жизни и начали терять вес. Художник впервые отправился на правильное питание и физические упражнения. В меню теперь только овощами, рыбой и морепродуктами. Иногда позволяет себе немного углеводов в ложке гречки. От сладкого пришлось отказаться полностью.

И результат был ошеломительный. Как сообщает КП, Александр Семчев потерял 100 фунтов, и теперь он планирует обратиться за помощью к хирургам, потому что после похудения с дряблой кожей.

На самом деле, лишнюю кожу иссекают. Кроме того, он обладает способностью к регенерации. Это вопрос времени, хотя с течением времени она будет затягивать, как барабан. Мне нужен совет на эту тему. Но прежде чем принимать решение, надо взвесить.

Художник пока окончательное решение не принято, но это не мешает ему активно заниматься спортом. Правильные нагрузки Александр определяет для себя сам.

Медленно качайте пресс никто не запрещал. На начальном этапе, достаточно gantelek фунт. Вместо бега — ходьба, стыки должны быть защищены. Упражнения с фитнес-группы дадут хороший результат.

Также в случае потери веса художнику помочь специальные приложения, что рассчитать калории и сделать напоминания о питании и необходимости физических упражнений.

Несмотря на то, что Александр Семчев довольна результатом, он не планирует останавливаться на достигнутом. Поэтому мы продолжаем следить за обновлениями по этой теме.

Подробнее Как приготовить сжигание жира коктейли в домашних условиях: 4 рецепта

Отметим, сегодня у всех на устах премьера видео Алена Алена о дедовщине.

Фото: из открытых источников в Сети-->

Живой Журнал

Facebook

Категория: Гламур